Cómo volver a la Dieta Keto después de una pausa
El plan keto es una propuesta dietética que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su potencial para cambiar el funcionamiento del cuerpo y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y una disminuci